Keurmerk KiBG
Betaalbaar en helder
Kortdurende en generalistische behandeling bij Metapsych
Bij Metapsych bieden we kortdurende en generalistische behandelingen binnen de generalistische basis-GGZ. Dit betekent dat we jouw hulpvraag centraal stellen en niet alleen kijken naar een diagnose voor een aandoening. We richten ons op de verschillende domeinen die bijdragen aan jouw welzijn, zodat je zo snel mogelijk weer zelfstandig verder kunt.
Wat kun je verwachten
Vanaf de start van jouw behandeling zorgen we ervoor dat je precies weet wat je kunt verwachten. Vanaf het eerste gesprek leggen we uit hoe we te werk gaan en bespreken we samen wat jij nodig hebt. Dit helpt om een duidelijk beeld te krijgen van de duur en intensiteit van de behandeling. Over het algemeen duurt een behandeling enkele sessies, afhankelijk van jouw hulpvraag en voortgang.
Bij Metapsych werken we blended: dit betekent dat we face-to-face-contact (zowel fysiek als digitaal) combineren met eHealth-modules. Ongeveer 70% van de behandeling bestaat uit directe gesprekken en 30% uit eHealth via Embloom. Dit helpt je om actief aan je herstel te werken, ook buiten de sessies om.
Vanuit Embloom ontvang je opdrachten per e-mail om je zelfbewustzijn en zelfreflectie te vergroten. Daarnaast zetten we eHealth-modules voor je klaar, waarin je informatie en oefeningen vindt die aansluiten bij jouw behandeling.
Eigen regie en kracht
Wij vinden het belangrijk dat jij de regie over je eigen herstel houdt. Tijdens de behandeling leer je hoe je jouw eigen kracht kunt inzetten en hoe je met jouw klachten om kunt gaan. We starten met psycho-educatie over mogelijke behandelmethodes, zodat je begrijpt waarom en hoe we bepaalde methodes inzetten.
Daarna ga je met eHealth-modules oefenen. De resultaten van deze modules bespreken we in de volgende sessie en samen bepalen we de vervolgstappen.
Werken met eHealth
Voor eHealth werken wij samen met Embloom, dat gekoppeld is aan ons EPD (Zilos-Epos). Hierdoor kunnen we modules en vragenlijsten klaarzetten en jou psycho-educatieve berichten sturen. Mocht je vastlopen bij een eHealth-module, dan kijken we samen waar je tegenaan loopt en hoe we dit kunnen oplossen. Zo zorgen we ervoor dat je goed weet hoe je met de eHealth-modules kunt werken en het meeste uit je behandeling haalt.
Jij staat centraal
Binnen onze behandeling staat niet de aandoening centraal, maar jouw hulpvraag. We kijken samen naar wat jij nodig hebt om je beter te voelen en hoe we dit op een praktische manier kunnen bereiken. Dit betekent dat we niet alleen aandacht besteden aan je klachten, maar ook aan andere belangrijke domeinen in je leven, zoals werk, relaties en leefstijl.
Duidelijk vanaf de start
Wanneer je bij ons start, zorgen we ervoor dat je precies weet wat je kunt verwachten. In de eerste sessies bespreken we samen je hulpvraag, doelen en de duur van de behandeling.
Gemiddeld duurt een traject tussen de 5 en 12 sessies, afhankelijk van wat jij nodig hebt. We maken afspraken over jouw inzet en hoe jij actief aan je herstel kunt werken. Dit helpt je om de regie over je eigen proces te nemen en je kracht te (her)ontdekken.
Regie en veerkracht
We helpen je om je eigen regie te versterken en in je kracht te komen, zodat je na de behandeling zelfstandig verder kunt. Dit doen we door middel van praktische oefeningen, inzichten en handvatten die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven. Ons doel is dat jij zo snel mogelijk de controle terugneemt en zelf verder kunt zonder langdurige afhankelijkheid van zorg.
Bij Metapsych doen we er alles aan om jou zo snel mogelijk de handvatten te geven die je nodig hebt om weer zelfstandig verder te kunnen. Wil je meer weten over onze werkwijze? Neem dan contact met ons op!
